Lilous Modeblogg

Mode och trender

Mode finns i allt och trenderna växlar i högre tempo än aldrig förr. Samtidigt strävar man inte längre hela tiden efter att skapa helt nya moden och trender, utan man influeras av det förgångna. De senaste åren har vi sett mycket av sextiotalsmodet komma igen i inredningen, medan klädtrenderna har valsat genom bohemisk romantik till grunge-rockigt 90-tal.

Häng med

I den här bloggen diskuterar jag mode med mig själv, både gammalt mode och nya trender som är på ingång. Jag begränsar mig inte till en viss falang, utan lyfter lika gärna trädgårdstrender som nya tatueringstekniker. Det är roligt, om än ett heltidsjobb, att "hänga med". 

Bästa sättet att putsa silversmycken

20 okt 2017

Vet du att man enkelt kan putsa sina silversmycken utan att behöva gno? Jag älskar silversmycken, och efter ett tag har de lyckats bli mörka. Jag vet inte varför, men när jag bär dem mot huden så blir de nästan svarta efter ett tag. Någon som vet varför det blir så? I alla fall. Nu har jag sett hur man kan göra dem vita och silvriga igen, på en hemsida som heter putsasilver.se – passande namn eller hur? – har jag hittat det ultimata knepet. Så här gör man:

Så här enkelt kan du putsa silversmycken

Du behöver en kastrull, en aluminiumfolie, bikarbonat och en ren trasa.

  • Ta en kastrull och täck kastrullens botten med aluminiumfolie.
  • Lägg i ditt silver – se till att alla smycken ligger mot aluminiumet.
  • Fyll på vatten – det ska täcka allt silver.
  • Ställ kastrullen på spisen och koka upp vattnet med smycken i kastrullen.
  • Häll i några skedar bikarbonat.
  • Ta nu kastrullen av plattan och låt lösningen stå och dra.
  • Ta upp silvret då den svarta beläggningen är borta.
  • Skölj med kallt vatten, torka och polera med en putsduk.
  • Voila; nu har du nyputsat silver.
  • Enklare än så här kan det knappast bli! Hurra!

    Tips för håret

    18 okt 2017

    Jag känner mig alltid så inspirerad när jag kommer tillbaka efter ett frisörbesök. Jag har bläddrat i glossiga magasin och fått håret stylat perfekt. Jag lägger ganska mycket tid och omsorg på håret och får många komplimanger för det så jag tänkte dela med mig med några av mina bästa tips:

    Så här sköter du om ditt hår

  • Ät en balanserad kost och drick mycket vatten
  • Borsta lagom ofta - för mycket borstande av håret sliter
  • Använd mjuka hårsnoddar och undvik att sätta upp håret för mycket i samma "tofs"
  • Använd frisörprodukter och var generös med inpackningar och håroljor
  • Ät vitamin B-tillskott
  • Föna inte om det inte är tvunget och ha aldrig värmestyling på högre temperatur än 180 grader
  • STRESSA NER
  • Ibland så svårt hitta rätt frisör

    17 okt 2017

    Varför inte syna den frissa som du är på väg till? Har du gjort samma misstag som jag har gjort alldeles för många gånger; bara gissat och valt en frisör som råkar finnas just där du tänker att du passerar till eller från skolan eller jobbet? Sedan kommer du därifrån med alltför kort hår, alldeles för lockigt hår eller alldeles för blått hår? Jag har gjort det. Jag hamnade att betala flera tusen för ett helt misslyckat hår. Samtidigt vågade jag inte klaga på frisören, när jag såg ut som ett miffo i håret. Nej. Jag knep ihop munnen och betalade och gick därifrån väldigt missnöjd. Det var inte roligt.

    Kolla upp frissan innan du går dit

    Då är det en bättre idé att kolla upp den frisör som du har tänkt gå till, så du slipper göra som jag och betala flera tusen för ett helt misslyckat hår. Bor du i och letar Malmö frisör rekommenderar jag dig att leta på glossyday.se innan du gör som jag gjorde misstaget. På denna site får du veta information om varje hårsalong och dessutom hur andra gäster har rankat salongen - hur många stjärnor av fem möjliga?

    Kolla upp bilder som visar hur du vill ha ditt hår

    Har du bilder på den frisyr som du önskar har du underlättat för frisören. Bilder är ett perfekt sätt att visa frisören vilken frisyr eller hårfärg man önskar sig. Samla Minns att bilden bara för inspiration. Ditt hår är unikt och har sina egna fördelar och nackdelar som gör att man kan få ett fantastiskt, även om lite annorlunda resultat. Det är fantastiskt roligt att diskutera olika alternativ och att gemensamt komma fram till något som gör dig nöjd. Är det en duktig frisör lär hen sig ditt hår och hur du vill ha det.

    Vi mår som vi tänker!

    7 okt 2017

    Visste du att vi mår som vi tänker? Hur då, kanske du undrar? Jo, det är vetenskapligt bevisat att de tankar vi hyser påverkar vårt mående ganska direkt. Tänker du negativa tankar, mår du ganska skit. Tänker du positiva tankar mår du ganska bra. Detta har några forskare kommit fram till genom att studera våra hjärnor. De kom fram till att den är ganska påverkbar och föränderlig. Såvida du inte har en sjukdom, eller en depression, kan du påverka din egen hjärna. Om du har en psykisk sjukdom, eller en depression, behöver du medicin. Så du ska inte känna dåligt samvete om du är deprimerad. Då kan du inte påverka din hjärna, det kan bara medicin eller terapi! Det är viktigt att få vård i sådana fall. Nej, detta gäller de fall då inget av detta förekommer. Läs mer om detta i bloggen www.hurmårmanbra.se

    Välja glädje - går det?

    Kan man alltså VÄLJA att må bra? Ja, enligt samma forskare kan man alltså det.

    – Under hela min läkargärning trodde jag att något fel i skallen skapar mörka tankar. Men den nya vetenskapen bevisar att det går att tänka sig frisk och därmed också till glädje. Man kan mata sin hjärna så att man får ett bättre liv. De som automatiskt har negativa tankar och ältar saker bör mer än någonsin tidigare ifrågasätta sitt agerande, säger Nisse Simonson till tidningen Land.

    Han är överläkare och har skrivit böcker som "Hjärnbruk", "Hjärnpiller", "Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?" och "Glöm inte minnet".

    – Jag vill inte säga att det är svårt för en människa att känna glädje. Det finns ett uttryck som ringar in allt: ”Det är inte hur vi har det, utan hur vi tar det”. Och alla har ett eget ansvar för sina tankar och känslor. Visst är vi programmerade med många mörka känslor. Men i dag lever vi i en värld som är tryggad på ett helt annat sätt, och då tycker jag att det är bättre att titta på vad som är bra och lära sig tänka på ett sätt som gör att vi inte mår så dåligt. Inte minst nu när vi vet att repeterade positiva tankar och handlingar verkligen ger positivt utslag, säger Nisse Simonson.

    Höstens trender

    6 okt 2017

    Sitter idag och samlar inspiration till höstens stil. Man plockar godbitar från här och var och just idag lägger jag mycket fokus på vad som visades på Fashion Week i Paris. Faller hårt för skinntrenden. Blandat med fårull är det klockrent! Både sexigt och mysigt.

    Så ska du äta om du tränar

    22 sep 2017

    Om du tränar mycket brukar aptiten växa. För de flesta i alla fall. Det beror väl på att kroppen bränner fler kalorier och man blir sugen på mer mat. Den som vill tappa kilon bör du se upp. När du tränar växer musklerna (om du är ihärdig), och då kan du gå upp i vikt istället för tvärtom. Nu är det ju ingen fara, egentligen, för helt seriöst är det snyggare med muskler än med dallrande fett, eller hur? Men om du vill gå ner i vikt, ska du se upp så du inte "äter upp" det du egentligen skulle tappa i kilon. I början när du börjar träna kan du börja kickstarta din diet och gå på proteindiet så att du snabbt går ner till en början. Sedan när du väl gått ner kilona, kan du börja äta mer hälsosammare. Och hur ska du göra då?

    Här är maten du ska äta när du tränar

    Alla grönsaker är okej att äta. De innehåller inget fett, men istället finns det massor med mineraler och vitaminer. Alla grönsaker är nyttiga. Tycker du det är tråkigt med bara grönsaker, blanda en dressing och häll över. Nyttigast är broccoli, spenat, lök och alla sorters kål. Ska du äta fett, behöver du äta fet fisk, som lax och makrill, ägg är bra, avocado, olivolja, lite smör, lite grädde och nötter. Alla dessa saker innehåller bra fett. Vill du bygga muskler ska du äta mycket protein, som kyckling, sojabönor – så bra mat och så mjölk.

    Var snål med kolhydrater

    Ska du äta kolhydrater, ät då allt fullkorn som du hittar, finns råris, fullkornspasta, potatis, bönor, ärter och linser. Kolhydrater finns också i alla rotfrukter. Det är gott. Själv älskar jag morötter och kan äta som mellanmål. Tomater som är solmogna är också oemotståndligt! Lycka till med träningen!

    Full kontroll

    22 sep 2017

    Jag tycker mycket om att ha kontroll över saker och ting. Många menar att jag är lite av ett kontrollfreak. Det är inte det att jag inte gillar roliga överraskningar, men jag vill ha de viktiga sakerna på en agenda så att det alltid finns utrymme för allt. Kanske har det att göra med att jag har väldigt många bollar i luften och måste ha full koll på läget för att inte vara en enda stor virrboll, men jag trivs ändå med inrutade dagar sex dagar i veckan. En ledig dag utan måste behöver jag dock, för att ladda batterierna.

    Från kl. 07 på morgonen fram till kl. 20 på kvällen har jag i regel fullt upp med hembestyr, jobb, träning och social samvaro. Jag trivs med allt jag gör så ser det inte som något problem.

    Nån mer som inte gillar oönskat hår?

    22 sep 2017

    Många tjejer lider av hirsutism - det är hår som växer i ansiktet, på ställen man absolut inte vill ha det. På mig kan det växa i pannan, och ser lite märkligt ut. Jag har något som heter Polycystiskt ovarialsyndrom (OPC) och det innebär att håret går bananas i panna, nacke och nedanför nacken. När jag var bebis klippte min mamma min rygg, för hon tyckte att jag såg ut som en liten apunge. Nu har jag blont hår över hela kroppen, men jag föddes med brunt hår och håret på min kropp var brunt. Så min mamma tyckte väl att jag såg ut som en liten apunge. I alla fall. Nu har jag bestämt mig för permanent hårborttagning i Stockholm. Nu ska allt överflödigt bort. Hej då apunge!

    Hej mitt nya vackra jag!

    I morgon ska jag få en hårbehandling, då jag ska få diatermi. Enkelt uttryckt går den behandlingen ut på att skada hårsäckarna i ansiktet där jag inte vill ha hårväxten. Man omöjliggör fortsatt hårväxt. Det är ingen idé att vaxa bort det håret, det bara stimulerar hårväxten och så måste man göra om allting igen efter några månader. Dessutom gör det otroligt ont varje gång jag måste göra behandlingen. Med diatermi gör det ont då med, men då gör jag det ju bara den gången. Sedan ska det inte komma tillbaka. Åtminstone säger de att det ska räcka en gång. Vi får väl se.

    Efteråt ska jag ha tatuering i nacken

    Jag har lovat mig själv att göra en tatuering i nacken, som belöning för att jag gör den här hemska behandlingen, som kommer att göra ont i ansiktet på mig. Funderar på att låta tatuera in en apunge i nacken. Vad tycker du?

    Skönhetstips inför hösten

    19 sep 2017

    Har du också tröttnat på alla kemikalier som finns i helt vanligt make-up? Tittar man ordentligt i innehållsförteckningen är det bara en massa kemiska formler och E-innehåll. E står för en kemisk förening och vad det egentligen innehåller måste man slå upp.

    Därför har det blivit allt mer inne med naturliga skönhetsprodukter. Tänk att du redan har de flesta skönhetsprodukterna hemma i ditt skafferi:

    Detta kan du göra hemma

    Body-scrub:

    Ta 100 gram havssalt

    40 gram honung

    en eterisk olja – ungefär 40 droppar.

    Blanda ihop allt, ställ in i kylen och du har en härlig scrub att använda för en lång tid framöver.

    Ansiktsmask:

    1 msk honung

    1 msk citronsaft

    Lägg smeten i ansiktet och låt den ligga så länge du vill. Komplettera med två stycken gurkskivor över ögonen – tunna skivor ger bäst effekt. Skölj av efteråt.

    Peeling för händer och ben:

    Blanda socker och olivolja – ta mer socker än olivolja, eftersom smeten ska vara tjock. Använd en- till två gånger i veckan och du slipper nariga händer.

    Rosenvatten mot mörka ringar under ögonen:

    Doppa två bomullstussar i rosenvatten och lägg dem på dina slutna ögon i minst femton minuter.

    Rödare läppar:

    Krossa kärnorna ur ett granatäpple och blanda med lite grädde. Häll i en burk och applicera lite varje dag – du kommer garanterat att få mörkare och fylligare läppar efter ett tag. För enkla skönhetstips kolla denna länk.

    Hur är det att 3D tatuera sig?

    17 sep 2017

    Det är många som har plockat för mycket av sina ögonbryn för att det ska se snyggt ut. På 1980-talet skulle alla ha minimala ögonbryn. Många plockade dem hejvilt, tills det knappt var något kvar av dem. Sedan växte de inte tillbaka och nu går flera kvinnor omkring nästan utan ögonbryn. Som tur är går det faktiskt att göra något åt det. Med 3D tatuering går det att återskapa dem. Innan du gör det kan det vara bra att tänka efter lite. Här kommer några bra råd från en skönhetsblogg som heter sminktips.org.

    Ingen kan garantera resultatet

    Hur resultatet blir beror på några faktorer. Bland annat har det att göra vilken hudtyp du har, vilken kvalitet huden har, vilken livsstil du har, hur du sköter om huden efteråt, hur gammal du är och vilket immunförsvar du har. Om du till exempel blöder mycket under tatueringen, alltså har många ytliga blodkärl kan ögonbrynen bli suddiga. Det är många saker att tänka på.

    Efter tatueringen

    Efter att du har tatuerat ögonbrynen bör du undvika solljus, undvika fuktiga miljöer som bastubesök, inte duscha länge, inte bada i havet eller i klorerat vatten, inte göra ansiktsbehandlingar innan ärren efter tatueringen gått bort. Du bör heller inte träna så mycket att du svettas ymnigt.

    Hälso- och skönhetstips

    16 sep 2017

    Evigt ung kan ingen bli, men det kan ju inte skada att försöka. Vi lever ju allt längre och är friskare  högre upp i åldern jämfört med för 50 år sedan. Då blev de flesta kring 70 år gamla, idag har vi fler hundraåringar än någonsin. Att bli gammal och få vara frisk är en dröm för många. Att bli gammal och sjuk är det väl ingen som drömmer om att bli, då kan det ju lika gärna kvitta, eller hur? Tyvärr har ingen (än så länge) hittat recept på evig ungdom, men några tips på hälsa och välmående finns ändå:

    1. Motionera regelbundet

    2. Ät hälsosamt

    3. Sov ordentligt

    4. Tänk positivt

    Behålla eller göra om

    Vill man också se bra ut, inte bara vara hälsosam, finns det sätt som är mer ytliga, jag tänker på skönhetsingrepp. Det finns så många olika metoder, inte bara kirurgiska ingrepp. Man kan få mindre fett med hjälp av laser, med hjälp av coolsculpting, man kan ge ansiktet en syresättning för en bättre hy. Det går också att ta bort fläckar i ansiktet med laser, eller hemma med hjälp av olika hudvårdsprodukter.

    Färga bort grå hår

    Ett annat sätt att behålla ett ungdomligt utseende är att färga håret regelbundet och klippa det så snart det kommer torra och slitna hårtoppar. För män kan det handla om att tranplantera hår som börjar försvinna. För män är glest hår något som gör att de ser mycket äldre ut. De kan också färga håret, vilket gör att de också ser mycket yngre ut. Det är inte så många män som gör det, men förhoppningsvis kommer det en generation män som kan tänka sig färga håret långt upp i åren.

    Så sköter du om dina tänder

    15 sep 2017

    Om du inte vill ha skyhöga tandläkarräkningar är det en god idé att sköta sina tänder. Ända sedan tidigare generationer fick fluorsköljningar har vi vetat att tänderna ska borstas morgon och kväll. Det är synd att inte barnen får sina fluorsköljningar längre. De senaste rapporterna om barns tandhälsa har inte varit uppmuntrande. I vissa områden är barnens tänder katastrofala, medan barn som växer upp med resursstarka föräldrar har bra munhälsa. Läsk och energidrycker är en stor bov.

    Så sköter du om dina tänder

    1. Borsta tänderna. Minst två gånger om dagen, med en mjuk tandborste och tandkräm med fluor.

    2. Skölj munnen med fluor, två gånger om dagen; morgon och kväll. Eller ta en fluortablett efter att du har ätit.

    3. Använd tandtråd varje gång som du borstar tänderna. Det är viktigt att komma åt mellanrummet mellan tänderna eftersom karies kan sätta sig där.

    4. Använd en tungskrapa. Det kan fastna en hel del på tungan, bakterier som kan orsaka karies på tänderna. Bästa sättet att eliminera det är att använda en tungskrapa.

    5. Byt matvanor. En stor bov i sammanhanget är den mat och de godsaker vi stoppar i oss. Byta kost är ett bra sätt att bli av med karies. Sluta äta godis och dricka läsk.

    6. Sluta röka. Att röka kan ge tandlossning, då käkbenet blir sämre hos en rökare.

    7. Gå till tandläkare. Vill du inte ha höga tandläkarräkningar bör du gå till tandläkare så ofta du bara kan. På så sätt kan du behålla friska tänder längre.

    Vad göra om någon får hjärtattack?

    11 sep 2017

    Vet du hur du ska agera om du ser någon som segnar ner på gatan? Skulle inte tro det. Det är mycket få av oss som vet hur vi ska agera. Oftast drabbas man av panik, och hoppas någon annan ska ingripa, men jag har alltid undrat vem denna "någon" är. Eller bryr du dig inte? Det är också få, som inte bryr sig alls, som tur är. Jag hoppas i alla fall, att om det skulle hända mig så ingriper någon och ringer ambulans. Egentligen är det ganska hemskt att så få av oss vet vad man ska göra ifall något liknande skulle hända.

    Vad ska man göra egentligen?

    Varför jag skriver om detta är att det inte är länge sedan det hände mig. Ja, inte så att jag har fått en hjärtattack direkt. Det var en sen natt som jag var på väg hem i stan. Det var en lördag kväll och det var egentligen inte många som tyckte det var så underligt om någon låg ner på gatan. Det var bara det att det var en äldre man. Han hade drabbats av en hjärtattack. Hans vuxna son stod bredvid och hade drabbats av panik. Som tur var fanns det människor omkring den här mannen som tydligen visste vad man skulle göra. När jag såg mannen ligga på gatan var det två som höll på med hjärt- och lungräddning. Helt klart visste de vad man skulle göra. Det gjorde inte jag.

    Man borde ju gå en hjärt- och lungräddningskurs

    Det var då jag insåg att man borde ju gå en hjärt- och lungräddningsutbildning (hlr-utbildning). Tänk om det är jag som drabbas, och skulle det bara komma fram sådana som jag, som inte har en aning om vad man ska göra, inser jag att det skulle var kört för min del. Jag skulle inte vilja ha någon som jag i närheten av mig ifall något sådant skulle hända mig. Jag skulle bara stå och skrika något osammanhängande och bara leta efter någon annan som kan ta hand om allt. Så kan man ju inte ha det. Handen på hjärtat - skulle du kunna rädda någon annans liv?

    Använd ekologisk hudkräm

    1 sep 2017

    Har du funderat på det här med ekologiska hudvårdsprodukter? Vi är ju sp noga med att köpa ekologiskt när det kommer till livsmedel, men hur är det med de produkter som vi använder till huden? På samma sätt som livsmedel, eller material som vi använder till kläder och andra produkter, framställs ingredienserna på ett ekologiskt sätt, utan de kemikalier som är farliga för människor och natur. En sådan produkt är Dermalogica som är en hudvårdsserier. De är fria från tilltäppta mineraloljor, har ingen allergiframkallande lanolin, irriterande artificiella färg- eller parfymämnen eller någon uttorkande alkohol. Dermalogicas hudvårdsserie har blivit en av världens mest populära. Istället innehåller deras krämer till exempel fuktbindande hyaluronsyra, skyddande vindruvkärnextrakt och eteriska oljor.

    Finns på Sethandsally

    Dermalogica finns på sethandsally.com som är en professionell affär för hudvård och makeup, utvalda efter varumärken som står för kvalitet. De är en auktoriserad återförsäljare och har kundtjänstpersonal som är utbildade hudterapeuter som ska hjälp och fuida dig genom deras sortiment. Bland deras varumärken hittar du välkända märken som Akademikliniken, Dermaceutic, Bareminerals, Eneomey, Cicamed och Decleor, Babor, Murad, Bliss, Rodial, DR Dennis Gross och Matis. Lätt att glömma, men inte desto viktigare; dessa hudvårdsprodukter passar lika bra för män som för kvinnor. De har alltid fri frakt och de arbetar endast med nordiska återförsäljare.

    Fetma - friskt eller sjukt?

    29 aug 2017

    Det handlar ju så mycket om fetma i alla medier. De som är tjocka blir ju mer eller mindre mobbade, inte bara i skolan utan också som vuxna. Det är fult att vara tjock. Jag läste någonstans att tjocka har svårare att få jobb. Är det många som söker samma jobb, då väljer arbetsgivaren den som inte är tjock. Den som är tjock anses vara lat. Men tänk om den stackaren inte alls är lat, utan kanske har en sjukdom som gör dem tjocka? Faktum är ju att vi i Sverige blir allt tjockare. Killar som mönstrade var smalare för 50 år sedan och vi fortsätter att gå upp i vikt. Forskare påstår att 2030 kommer var fjärde svensk att vara överviktig.

    Är den som är tjock sjuk?

    Ja, det är inte säkert om de har en god hälsa, men de måste inte vara sjuka heller. Säkert är dock att fetma bidrar till sjukdom. Går en som är överviktig inte ner, väntar diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar. Värst är det om fetman ligger runt magen, det innebär att de inre organen har en hel del fett och det hindrar organens funktion. Framför allt i blodkärlen hindrar fettet blodet från att flyta och då har man en hjärtinfarkt på gång. Därför är det viktigt att gå ner i vikt.

    Vad gör oss feta?

    Det fungerar inte att gå ner i vikt med hjälp av bantning. Punkt. Ingen bantning hjälper. Problemet med om man gå ner i vikt är enkel, det är liksom i matematik. Det fett man intar måste vara mindre i förhållande till det fett man gör av med. Hur gör man sig av med fett? Det vill säga hur bränner vi fett på bästa sätt? Jo, svaret stavas motion, vi måste röra på oss, vi måste göra det regelbundet och i tillräcklig grad. Den som tränar måste samtidigt strypa fettillförseln. Fett i form av smör, ost, fett kött, socker såsom godis, läsk och söta livsmedel som frukostflingor och saft, sylt och så vidare. Att träna ger fler positiva effekter än att endast bränna fett. Den ger bättre kondition, starkare muskler och framför allt ger den endorfiner som gör oss lyckliga. Många fördelar med andra ord!

    ← Äldre inlägg